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Entrale al desafío Plank‬ con Alma Cero y Edwin Luna

Por: Soy Grupero 05 Ene 2016

Entrale al desafío Plank‬ con Alma Cero y Edwin Luna

Dos famosos que empezaron bien el año, son Alma Cero y Edwin Luna, el líder de la Trakalosa de Monterrey, pues luego de unas merecidas vacaciones que se dieron por la playa, la pareja ya le está dando con todo al gym y crearon un reto al que te invitan a participar para ponerte en […]

Dos famosos que empezaron bien el año, son Alma Cero y Edwin Luna, el líder de la Trakalosa de Monterrey, pues luego de unas merecidas vacaciones que se dieron por la playa, la pareja ya le está dando con todo al gym y crearon un reto al que te invitan a participar para ponerte en forma en sólo 28 días.

Se trata del Desafío Plank, en el que diariamente Alma Cero y Edwin comparten un video de ellos haciendo ejercicio y tú tienes que seguirlos. Parece muy fácil, pero la neta es que estos tórtolos sí le meten varias horas al gimnasio, así que no creemos que sea tan sencillo como parece hacer estas planchas, pero eso tampoco nos quita las ganas de intentarlo.

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Checa los videos que la familia “Alwin Moons” ha subido y empieza bien el año con ellos, cumpliendo ese propósito de bajar de peso.

EF!!! Aquí les dejo el desafío completo! Es el #DesafioPlank 28 días de este ejercicio para abdomen, piernas, espalda y pompa le vas aumentando él tiempo yo rete a Edwin A. Luna y a mi cuñada Michelle Franco alias Michelle Laura Luna López parece fácil a ver si es cierto, reta a dos personas más y sube tu video,vamos familia! #2016 #DesafioPlak #SiempreJuntos #Alwin #Teamo #FamiliaCero4ever

Posted by Alma Cero on lunes, 4 de enero de 2016

 

EF!!! Ya estamos en el segundo día del #desafioPlank aquí el video completo!Está bien fácil pero ya hoy nos dolió la pancita Jajajja reten a dos amigos y quedaremos bien guapos en 28 días! #desafioPlank #siemprejuntos #teamo #2016 #alwin #familiacero4ever

Posted by Alma Cero on martes, 5 de enero de 2016

EF!!! Ya estamos en el segundo día del #desafioPlank aquí el video completo!Está bien fácil pero ya hoy nos dolió la pancita Jajajja reten a dos amigos y quedaremos bien guapos en 28 días! #desafioPlank #siemprejuntos #teamo #2016 #alwin #familiacero4ever

Posted by Alma Cero on martes, 5 de enero de 2016

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