¿Por qué Britney Spears tiene miedo a ser mamá?
Britney Spears confesó que se siente asustada de traer otro bebé al mundo y se encuentra así por una razón muy poderosa y que viven muchas mujeres.
Britney Spears escribió en su Instagram que se siente asustada, ahora que va a ser mamá, por “traer un bebé al mundo”. Dijo: “es difícil porque cuando yo estaba embarazada tuve depresión…tengo que decir que es absolutamente horrible… las mujeres no hablaban de eso en ese entonces.”
Y quizá ahora, seguimos sin hablar mucho de la depresión post parto, de lo diferente que es la vida cuando llega un bebé a casa y de todo lo que hay detrás de la maternidad. Es cierto, ser mamá es la experiencia más enriquecedora y linda que muchas mujeres pueden experimentar, pero la maternidad es otra cosa y no siempre es placentera. También es verdad que admitir nuestra “infelicidad”, sobre todo en los primeros años de la maternidad, nos causa vergüenza porque seremos tachadas de “mala madre”.
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Muchas mujeres enfrentan el mismo miedo que Britney Spears
Britney y cualquier mujer famosa, se ve expuesta muchísimo más que nosotras, las de a pie. Pero dime ¿no tuviste el mismo miedo que la cantante al saberse embarazada por segunda o tercera ocasión? Y es que ya te la sabes, estarás en el ojo del huracán, igualito que Britney Spears, que con sus primeros dos hijos era criticada por todo, sin oportunidad a equivocarse, sin permiso para descubrirse como una nueva mujer siendo madre.
Criar a un o una bebé es muy complicado para la mamá: tiene miedo de no hacerlo bien, incluso de no ser capaz de mantener con vida a ese ser tan pequeño e indefenso. No duerme ni descansa porque debe estar pendiente de la cría las 24 horas del día. No se alimenta bien porque no tiene tiempo, abandona sus pasatiempos, a veces su trabajo, deja de lado a sus amistades, de su cuidado personal ni hablamos. Todo se resume a las tareas del hogar y a la crianza. No hay tiempo para asimilar todo lo que está pasando en ella, física, mental y emocionalmente. Además, esa madre agotada y temerosa, tendrá que lidiar con las críticas y recomendaciones no pedidas.
Britney Spears compartió que volverá a ser mamá.
Para gozar de la maternidad
- Intenta pedir ayuda a tus amistades y familiares. Mantenerse con una red de apoyo nos hará la vida más sencilla. Tendremos un poco más de tiempo para asimilar todos los cambios que están surgiendo. Sin vergüenza pidamos que nos apoyen a lavar los trastes, a limpiar la casa, a cargar un rato a bebé, a cambiarle, lo que sea necesario.
- No te culpes por lo que sientes, por estar agotada , por sentir que no lo estás haciendo bien o por querer salir huyendo. Entiéndeme, abrázate y darte mucho amor.
- Permítete decidir qué es lo mejor para ti y para tu o tus bebes. Recuerda que las recomendaciones y las críticas llegarán en todo momento, pero sigue tu camino como el instinto materno te guíe.
- Intenta disfrutar de la existencia del o la recién llegada a casa. También es hermoso notar su presencia y saber que la revolución pasará y la crianza se irá transformando.
- Recuerda que sigues teniendo derecho a vivir, a gozar, a aprender, a salir al mundo, a divertirte, a conocer, a sentirte plena, a seguir tus deseos más profundos. La vida no termina para una mujer cuando se convierte en madre.
- Aunque será complicado, busca dedicarte al menos 10 o 15 minutos al día para hacer algo que te guste o te reconforte.
- Si las emociones se están desbordando y no estás disfrutando absolutamente nada, busca ayuda con una especialista en depresión post parto.
Acompañemos a otras mujeres
Olvidémonos de frases como “nadie le dijo que tenga más hijos”, “ella se lo buscó”, “¿yo por qué le voy a ayudar? Que le ayude su marido”, seamos empáticas y acerquémonos a cada mujer que nos necesite, sobre todo en la crianza de hijos e hijas, y entre todas hagamos un mundo mejor.
Si eres papá involúcrate al 100 por ciento en la crianza y en las tareas del hogar. No la dejes sola.
Si quieres platicar sobre este y otros temas, escríbeme a mensajemontse@gmail.com o búscame en IG como montseriv https://instagram.com/montseriv?r=nametag
Por Montse Rivera
